Anais Di Stefano
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ViviBene
lunedì 30 gennaio 2023
L'alga spirulina, per le sue proprietà nutrizionali, presenta molti benefici. Rientra nei superalimenti, tanto da aver attratto le grandi organizzazioni internazionali
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Letto 256
Anais Di Stefano
ViviBene
mercoledì 25 gennaio 2023
Quali sono gli elementi che legano le Zone Blu del mondo, dove vive il maggior numero di centenari? Il segreto risiede nel modo di vivere. Il Cilento potrebbe essere candidato a questo modello
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Letto 369
Anais Di Stefano
ViviBene
giovedì 16 luglio 2020
Trascorriamo il 90% del nostro tempo in ambienti chiusi (indoor). Siamo consapevoli che l'aria interna può essere altrettanto dannosa?
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Letto 437
Anais Di Stefano
ViviBene
giovedì 25 giugno 2020
La convivialità, uno dei valori della Dieta Mediterranea, è il piacere che deriva dallo stare con gli altri, assaporando gusti e alimenti in allegria. Riunirsi, festeggiare, ospitare sono bisogni che l’uomo avverte come primari
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Letto 372
Anais Di Stefano
ViviBene
giovedì 18 giugno 2020
Il verde ha un potere energizzante su corpo e mente. Il nostro Parco, con i suoi ambienti inalterati, è alla portata di tutti
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Letto 84
Anais Di Stefano
ViviBene
giovedì 11 giugno 2020
Durante il lockdown quasi la totalità della popolazione si è dedicata al tempo libero. Tra le attività spicca lo Yoga. Il 21 giugno è la sua Giornata internazionale
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Letto 163
Anais Di Stefano
ViviBene
mercoledì 3 giugno 2020
L’Ammaccata, Antica Pizza Cilentana, è stata riconosciuta Prodotto Agroalimentare Tradizionale dalla Regione Campania. Cristian Santomauro, suo fautore, ci porta a conoscerla
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Letto 300
Anais Di Stefano
ViviBene
mercoledì 27 maggio 2020
Non è la generazione del cibo spazzatura. Acquistano prodotti che 'fanno stare bene' e che nella loro coscienza rendono il mondo migliore
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Letto 234
Anais Di Stefano
ViviBene
mercoledì 20 maggio 2020
Attenzione agli ingredienti e alle calorie. Solo l'etichetta può rivelare cosa stiamo assumendo
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Letto 281
Anais Di Stefano
ViviBene
giovedì 14 maggio 2020
Non esistono singoli cibi di cui fare scorta. Per questo le linee guida raccomandano un’alimentazione quanto più varia e che rispetti le giuste dosi
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Letto 302
Anais Di Stefano
ViviBene
lunedì 11 maggio 2020
Lo studio CIAO rivela che stile di vita attivo, ottimismo e atteggiamento positivo possono contribuire a vivere sani e a lungo
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Letto 663
Anais Di Stefano
ViviBene
martedì 5 maggio 2020
Li usano 32 milioni di italiani. Ma se la dieta è equilibrata e varia non serve integrare
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Letto 196
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